Uma técnica que pode ser indicada quando a tensão se apresenta em uma região do corpo, como pescoço e ombros, lombar, pernas ou antebraços

Nesses casos, é comum surgir uma sensação de rigidez, peso ou dificuldade de se movimentar com conforto, como se aquela região estivesse mais “dura” ou com menos fluidez.

A liberação miofascial atua sobre o sistema que envolve e conecta os músculos, ajudando a reduzir tensões, favorecer o deslizamento entre os tecidos e promover mais conforto e liberdade de movimento.

Como acontece a experiência

Diferente de uma massagem convencional, essa técnica não percorre o corpo com manobras contínuas. O trabalho é conduzido com foco em regiões específicas do corpo, com atenção direcionada às áreas que apresentam maior tensão.

São utilizadas pressões mais lentas e sustentadas, respeitando a resposta do corpo ao longo da sessão.

A liberação miofascial pode ser realizada tanto com as mãos quanto com o auxílio de instrumentos específicos, utilizados de acordo com a necessidade de cada pessoa.

Para quem é indicada

Indicada para quem sente uma região do corpo mais rígida, pesada ou com dificuldade de se movimentar com conforto, especialmente quando essa sensação se distribui ao longo da musculatura.

Também pode ser uma boa opção para quem pratica atividade física e percebe o corpo mais “preso” após treinos, com sensação de encurtamento ou redução da mobilidade.

Tempo de duração:1h

Validade do voucher: 3 meses após a data da compra
 

*A maca utilizada para a sessão é aquecida com manta térmica para garantir maior conforto.