Você provavelmente conhece alguém que faz terapia há anos. Afinal de contas, conquistar equilíbrio emocional é o desejo da maioria das pessoas. Ou então, sabe de alguma pessoa que usa aparelho odontológico há algum tempo, já que nossos dentes crescem e se moldam com o passar dos anos.

O tratamento através da massagem não é diferente. A satisfação das pessoas que estão há algum tempo fidelizadas com o cuidado corporal é muito maior do que daquelas que não fazem um acompanhamento recorrente. Por que isso acontece?

Primeiro de tudo, vale salientar que a massagem é considerada como sinônimo de qualidade de vida e bem-estar por muitos especialistas da área da saúde.

A Universidade de McMaster do Canadá provou que, durante o tratamento contínuo das massagens, a endorfina, o hormônio da felicidade, é liberado e alguns sensores bioquímicos enviam ao nosso cérebro sinais de que nossos músculos não estão mais inflamados, amenizando consideravelmente problemas como ansiedade, estresse, fibromialgia, crises de enxaqueca e até mesmo desconfortos emocionais.

Aliás, o Colégio Americano de Médicos revisou, recentemente, a diretriz para o tratamento de dores intensas nas costas, conhecida como lombalgia. Antigamente, a instituição indicava medicamentos para tratar dor nas costas enquanto, atualmente, recomenda acompanhamento não farmacêutico.

No entanto, ainda que após uma única sessão de massagem você sinta um incômodo menor, é muito provável que esteja sempre exposto aos mesmos fatores que, inicialmente, desencadearam as dores musculares.

A partir daí você terá algumas alternativas: aprender a conviver com essas dores, mesmo que isso resulte em uma má qualidade de vida; insistir no uso de remédios para aliviar as tensões diárias ou ser adepto de tratamentos naturais contínuos, como por exemplo as massagens relaxantes, ioga, pilates, acupuntura ou banho aromático.

A liberação da endorfina ao longo dos meses resulta em menos insônia e mais disposição para encarar as adversidades do dia a dia. E quem é que não quer se sentir mais pleno e no controle das próprias reações, não é mesmo?

O tratamento contínuo através das massagens é igual ao acompanhamento psicológico ou odontológico, porém voltado para a mente e o corpo. Como a dinâmica entre a saúde física e a mental é muito delicada, quando uma delas sofre, toda a estrutura do ser fica comprometida. Tentar ignorar os sintomas deste desequilíbrio, é o mesmo que construir uma casa em cima do encontro de duas placas tectônicas: uma hora ou outra, ela vai desabar.